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Spectre
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Roue d'inertie :
- Masse d'inertie de 16 kg, pédalage efficace et confortable.
Résistance, freinage :
- Résistance magnétique motorisée : Le freinage est dirigé par la console de l'elliptique, la résistance est donc plus précise et le pédalage encore plus silencieux, elle se règle sur 32 niveaux.
Fonctions console :
Affichage LCD :
- VITESSE : Vitesse instantanée pendant l'exercice
- LEVEL (niveau) : Affiche le niveau couple/résistance du programme en cours, les niveaux allant de 1 à 32.
- RPM : Nombres de tours de pédalage à la minute 0 à 999.
- TIME : Chronomètre indique le temps de 0:00 à un maximum 99:59 minutes.
- DISTANCE : Cette fonction mesure la distance de 0:00 à 999 km/mile parcourue pendant l'entraînement.
- CALORIES : Cette fonction mesure la quantité totale de calories brûlées par votre corps pendant l'exercice.
- WATT : Fonction ergomètre, Puissance réglable entre 0 et 350 watts à partir de la console.
- PULSE : Affiche le pouls pendant l'exercice, en valeur numérique. L'alarme retentit lorsque le pouls dépasse l'objectif pré-réglé.
- Le bouton PULSE RECOVERY : test de récupération du rythme cardiaque.
- BODY FAT : Entrez vos taille, poids, sexe, et âge et mesurez votre taux de graisse corporelle.
Programmes :
- 22 Programmes prédéfinis : 12 Programmes d'entraînement pré-enregistrés (P1 à P12) sous forme de graphique avec ajustement de l'intensité, pour un travail plus précis et plus efficace.
- 4 Programmes de contrôle de la fréquence cardiaque.
PROGRAMME 55 % FCF (55 % HRC).
PROGRAMME 75 % CFC (75 % HRC).
PROGRAMME 90 % CFC (90 % HRC).
TARGET : Permet de s'entraîner à une fréquence cardiaque cible.
- Programmes utilisateur :
Ces programmes permettent à l'utilisateur de régler manuellement le niveau de la résistance.
Le profil du programme est stocké dans la mémoire après les réglages.
-Programme watt :
La valeur prédéfinie de 120 s’allume sur l’écran en mode réglage WATT. Vous sélectionnez UP/DOWN/MODE pour régler une valeur cible de 0 à 350 W.
Prise de pulsations cardiaques :
Capteurs tactiles EKG sur le guidon fixe.
Votre pouls s'affiche quelques secondes après l'apparition du symbole en forme de cœur.
Pour tirer le meilleur parti de l'exercice physique, il est important de pratiquer les exercices à une intensité appropriée. Votre fréquence cardiaque peut vous aider à déterminer cette intensité. Pour des exercices d'aérobie efficaces, le niveau de votre fréquence cardiaque doit être maintenu entre 70 et 85 % de votre fréquence cardiaque maximale pendant l'exercice. C'est ce qu'on appelle votre zone cible.
Les plus produits :
- Guidon fixe est doté d'un capteur de pouls, il sert également à reposer les bras, pour optimiser le travail des membres inférieurs.
- Compensateurs de niveaux à l'arrière pour adapter votre appareil sur tous types de sol.
- Roulettes de déplacement à l'avant pour un rangement aisé après votre séance.
- Pédales Extra-larges adaptées aux différentes morphologies des utilisateurs.
- Branchement sur secteur, transfo fourni.
Utilisation :
Travaillez dans la durée en utilisant votre équipement régulièrement avec cet appareil conçu, développé et testé pour une utilisation de 4 h/ semaine en moyenne pour un entraînement régulier